Ольга Малинина: «Как выжить в ожидании?»

В связи с работами по благоустройству территории ВДНХ возможны незначительные затруднения в доступе к некоторым объектам и павильонам Выставки

Пожалуйста, перед планированием визита уточняйте информацию об интересующих павильонах в справочной службе ВДНХ по телефону +7(495)544-34-00.

Скачать карту действующих пешеходных маршрутов и работающих павильонов.

Лекция
Воскресенье, 17 июня 2018
12:00
Дом культуры

17 июня в 12:00 в Доме культуры ВДНХ пройдет лекция практического психолога Ольги Малининой. Вместе с лектором постараемся ответить на вопросы: «Чего я жду?», «Как я жду?», «Зачем я жду?».
Ожидание – это не пассивное «ничегонеделание», а активная внутренняя работа. Но не каждому удается быть в этом переживании естественным, спокойным и уверенным.  
Умеете ли вы ждать? Как вы проживаете ситуацию неопределенности? Спокойно, сосредоточенно погружаетесь в себя или в тревоге компульсивно делаете хоть что-то, чтобы  выйти уже из невыносимого переживания?
Часто ожидание рассматривается негативно, как бездействие, нежелание видеть действительность, зависимое поведение, и при этом игнорируется другой его аспект – преодоление неопределенности, мудрое принятие и смирение перед любым результатом. 
В ожидание есть все, на самом деле. Пока нет определенности, возможен любой исход, даже самый неожиданный. Лишь наши переживания в этот момент, наши поступки или бездействие делает ожидание сложном и невыносимым.
Приглашаем всех желающих на лекцию-мастер-класс, где мы погрузимся в собственное переживание ситуации, ожидания и неопределенности, увидим особенности своих реакций и поступков в таких обстоятельствах и поищем   ресурсы для преодоления возможных сложностей. Посмотрим, что для нас значит ситуация ожидания и неопределенности, исследуем свои сложности и ресурсы, и трансформируем неэффективные и изжившие себя роли.
Будем искать новые решения, рисковать, играть, раскрываться, импровизировать.

Ольга Малинина

Практический психолог, психодраматерапевт, арт-терапевт, плейбэк-практик, тренер 1 ступеней по психодраме МИГИП, ассистент 2 ступеней по психодраме МИГИП.

О партнере

Московский институт гештальта и психодрамы (МИГиП) — одно из ведущих российских учебных заведений, отвечающих за образовательные программы по гештальт-подходу и психодраме, где специалисты и студенты высших учебных заведений могут получить дополнительное профессиональное образование, соответствующее международным стандартам, по направлениям: гештальт-консультирование, гештальт-терапия, психодрама. Институт сотрудничает и приглашает тренеров из EAGT (Европейской ассоциации гештальт-терапевтов) и GATLA (Гештальт-ассоциация тренеров Лос-Анджелеса), сертификаты международного образца. 

 

Генеральные информационные партнеры