Анча Баранова: «Здоровье здоровых людей: отойдите от эскалатора!»


Лекция доктора биологических наук и главного научного сотрудника МГНЦ РАМН Анчи Барановой. Как и все другие сложные биологические системы, в результате постоянного давления внешних и внутренних факторов, или энтропии, человеческие тела постепенно разрушаются.

Каждое такое нарушение нашей физиологии, например, травма, или ОРЗ, приводит к отклонению от гомеостаза (привычного состояния), с последующей коррекцией, ценой которым зачастую становится ускорение старения. Но мало кто знает, что процесс постепенного разрушения нашего организма можно замедлить.

Как же избежать старения и уклониться от нездоровья – узнайте из этой лекции.