18 июня в 19:30 в Доме культуры (павильон №84) Валентина Меринова, специалист по психологии образа жизни, ответит на такие актуальные вопросы: Как выстроить отношения с телом без принуждения и стресса и легко поддерживать всю жизнь? Какие потребности нужно удовлетворять регулярно, чтобы быть здоровым и счастливым? И каковы основные ошибки мышления, которые ведут к болезням, лишнему весу, раздражению?
Хотите море энергии, но засыпаете на ходу? Все знаете о здоровом образе жизни, но не получается применять? Хотите понять, какие привычки определяют здоровье, эмоциональное состояние, сексуальность и долголетие? Добро пожаловать на лекцию!
Психолог, ведущая Родительского университета.
Эксперты в области здорового и стройного тела.
Официальный сайт образовательной программы ВДНХ: специальные мероприятия, лекции, семинары, мастер-классы для детей и взрослых.
